Cukormentes csoki fagyi, ami mindenki kedvence, de alakbarát verzióban 🙂
Megmutatom, hogy a kedvenc diétás csoki fagyidat hogy készítsd el a lehető legegyszerűbben, szénhidrátcsökkentett fagyiporból!
Cukormentes csoki fagyi recept
Hozzávalók (nagy adag, kb. 4 főre):
- 1 csomag (250 gramm) Dia Wellness fagyipor
- 1 csapott evőkanál Dia Wellness negyedannyi édesítő
- 7 dl tej (növényi tej is lehet)
Cukormentes csoki fagyi elkészítése:
- A fagyiport és az édesítőszert a tejhez adjuk.
- Robotgéppel lassabb fokozaton kb. 1-2 percig keverjük, majd magasabb fokozatra kapcsolunk, amíg krém állagú nem lesz.
- Műanyag dobozba öntjük.
- Folpack-kal letakarjuk és 3-4 órára a fagyasztóba tesszük.
- Félóránként keverjük át, hogy a diétás fagyi krémes állagú maradjon.
- Miután megfagyott, rögtön fogyasztható.
100 g diétás csoki fagyi átlagos kalória és szénhidráttartalma (kókusztejjel készítve):
- 281 kcal és 9,4 CH-t tartalmaz
Ha egyedül nem megy az életmódváltás, ne keseredj el, SEGÍTEK!
Ha szeretnél lefogyni és az elért súlyodat sokáig meg is tartani, de
- nem tudod, hogy kezdj bele, vagy
- odafigyelsz az étkezésedre, de mégsem fogysz,
- már több sikertelen életmódváltáson vagy túl, esetleg
- változatosságra van szükséged, mert már unod az egyhangú diétás ételeidet, keress bátran személyre szabott életmódváltó étrendért!
>>> SZEMÉLYRE SZABOTT ÉTREND KÉSZÍTÉS ITT!
Jó étvágyat kívánok!
Szaszkó Andi
életmódváltó, gasztroblogger, táplálkozási tanácsadó
Még több cukormentes fagyi receptet találsz ITT >>> Cukormentes Fagyik
Ha tölcsérrel/ostyával szereted a fagyit, készíthetsz hozzá teljes kiőrlésű fagyi tölcsért is, ÍGY >>> Fagyi tölcsér recept
1
0
20
2013. óta főzök diétásan, cukor és fehér liszt nélkül. Nem vagyok sem ételérzékeny, sem vércukor gondjaim nincsenek, de a kilóimmal én is folyamatosan küzdök.
Diétás gasztroblogomon saját képekkel illusztrálva mutatom meg Neked, hogyan készítem el a kedvenc ételeimet alakbarát módon úgy, hogy lehetőleg ugyanolyan finomak is legyenek, mint a hagyományos ízek.
FIGYELEM! A receptjeimben és a tájékoztató jellegű bejegyzéseimben tapasztalataimat és az interneten található információkat gyűjtöttem össze. Nem vagyok sem orvos, sem dietetikus, ezért a tanácsaimat és a receptjeimet saját felelősségedre használd, készítsd és fogyaszd!
