Egyszerű Cukormentes Süti Receptek, Cukormentes Ételek Életmódváltóknak!
A cukormentes étrend és a cukormentes étkezés nemcsak süteményeket, desszerteket, hanem a főétkezések részeként a diétás leveseket, diétás tésztaételeket is magában foglalja.
Cukormentes ételek nélkül nem képzelhető el egy hosszú távú, kiegyensúlyozott életmódváltás.
Zöldségek, gyümölcsök, cukormentes élelmiszerek, diétás tészták, lisztek, tejtermékek, sovány húsok felhasználásával nagyon finom, egyszerű cukormentes ételeket készíthetsz.
Cukormentes gyümölcsleves pudingpor helyett szénhidrátcsökkentett liszttel sűrítve. Hogy miért nem sűrítjük liszt helyett pudingporral a gyümölcslevest? Álljanak itt a számok bizonyítékul: 10 dkg fehér liszt szénhidráttartalma: …
Cukormentes aranygaluska szénhidrátcsökkentett lisztből, cukor helyett édesítőszerrel és cukormentes vaníliapudingból készült diétás vaníliasodóval. Ez a diétás aranygaluska kb. 60 %-kal kevesebb szénhidrátot tartalmaz, mintha hagyományosan, …
Cukormentes rizskoch basmati rizsből, egyszerűen! Ha készítettél már diétás tejberizst, akkor onnan a diétás rizsfelfújt (de akár a diétás rizspuding is) már csak egy lépésre …
Cukormentes szilvás gombóc Diétás szilvás gombóc krumpli nélkül. A diétás nudli receptjét alapul véve készítettem ezt a diétás szilvás gombócot, viszont Dia Wellness -50 %-os …
Cukormentes túrógombóc búzadara nélkül, nagyon alacsony szénhidráttartalommal! Ebben a diétás túrógombóc receptben a búzadarát szénhidrátcsökkentett lisztre cseréltem, mivel 10 dkg hagyományos búzadara 73 gramm (gyors) …